Og om at finde sig selv

I ti år har loven om beskyttelse af ”amerikansk kultur”

og her løfter Mama sløret for særlige krydderiblandinger fra sit eget køkken

når han beskriver

s politiske virke i en tid præget af store krige og usikre alliancer i Europa

SPIS DIG SUND Bilxen Og om at finde sigSpis dig sund er en omfattende guide til, hvordan du kan forbedre dit helbred gennem kosten. Bogen er struktureret i lange kapitler med korte konklusioner, s bde dem, der nsker en dybdegende lsning, og dem, der sger hurtige tips, kan f glde af den. Hvert kapitel er baseret p videnskabelige studier og indeholder spndende forskningsresultater, ssom hvordan spisevaner pvirker akademisk prstation. Bogen dkker en bred vifte af emner, fra forebyggelse af