Semipro boksepude der fåes i følgende størrelser:

Græsset bruges som oftest i crossfit træningen

men da ikke alle kan løfte sin vægt kan man sætte knæene på pladen og justere vægten til den ønskede hjælp

så det sidder mere behageligt under pullups

Plateloaded skrå bænkpres maskine til træning af skrå bænk press i siddende stilling

Knæmåtte i skum - Grå 12 mm træningsbænk Semipro boksepude der fåes iPraktisk lille skummtte til at stte knene p, nr man laver evil wheel mavehjul velser, hvor man ruller fremad p knene med hnderne p hjulet. Mtten kan ogs brugs til andre velser, hvor man hviler p knene, albuerne eller lignende. Mtten mler blot 39x19 cm og er 12 mm tyk Praktisk lille mtte p 39x19 cm til at have med, nr der skal trnes. Mtten kan bruges til diverse velser, hvor man nsker at sttte p kn, albuer eller lignende.