hamstrings og lægmusklerne

Styrker core-musklerne

Squats med modstand: Brug ankelstropperne eller hold elastikkerne med håndtagene over skuldrene og udfør squats for at aktivere ben og ballemuskler

Vi kan varmt anbefale bodypump sæt 30 kg pro som det perfekte supplement til din kettlebell-træning

Fitnessentusiaster: Hvis du allerede har erfaring med styrketræning

Tactical Gym Backpack 25 Liter, Acu - NORDIC POWER Sømmåtte hamstrings og lægmusklerneGym Tactical Backpack Trnings Rygsk Trningstaske 25 Liter, Acu, fra NORDIC POWER. Ml p denne trningstaske. 25 Liters Backpack. Max vgt i tasken er 5 kg. Lavet i det solide 900D Oxford Polyester. (Det er ikke det samme som vandtt) Kraftige spnder til maven og bryst, for perfekt pasform. Er en lille rygsk taske, ikke beregnet til folk over 80 kg, s kan stropperne ikke n hinanden.